La Cellulite
Una buona strategia anticellulite è la maniera migliore per riuscire a combattere uno dei nemici peggiori di quasi tutte le donne. In questo sito si spiega cosa sia la cellulite e in che maniera generalmente si manifesta. Si affrontano poi le varie possibilità anticellulite. La strategia anticellulite può variare da persona a persona e deve essere composta da vari metodi, che devono essere complementari fra di loro e usati con costanza.
Approfondiamo i trattamenti anticellulite più che si possono eseguire in centri estetici o medici specializzati. Si parla anche dei prodotti anticellulite, della loro applicabilità e dei principi attivi più comuni di cui essi sono composti. Gli ingredienti di prodotti e creme anticellulite, spesso contengono principi attsivi naturali che hanno proprietà emollienti (per esempio l’olio di jojoba), tonificanti (come la menta), drenanti (per esempio caffeina naturale, tè verde, ippocastano, ginko biloba). Alcune creme possono essere a base di fanghi termali, anche queste sono efficaci, perché in generale il fango termale è detossinante, migliora la circolazione, ossigena i tessuti ed aiuta a scomporre le cellule adipose.L’applicazione della crema anticellulite, oltre alle proprietà benefiche dei principi attivi che la compongono, ha anche un beneficio per l’azione “meccanica” di massaggio che si attua. La crema anticellulite, perché abbia effetto, va applicata con regolarità e costanza, possibilmente mattina e sera. Il massaggio si deve fare con movimenti circolari, tamponando e pizzicando lievemente le parti soggette a cellulite. È possibile anche preparare la parte del corpo con un piccolo massaggio da fare prima di mettere la crema anticellulite.
La pelle
Nella struttura della pelle ritroviamo 3 strati chiamati Epidermide, Derma, Ipoderma. L' Epidermide è un tessuto formato da vari strati di cellule sovrapposte con la principale funzione protettiva. Il Derma, invece, è un tessuto connettivale formato da cellule chiamate fibroblasti. L’attività di tali cellule è la produzione di fibre collagene (danno consistenza e volume al tessuto), di fibre reticolari (danno sostegno e connessione) e di fibre elastiche (consentono l'allungamento e lo stiramento del tessuto). Le fibre sono immerse in un gel prevalentemente acquoso formato altresì da acido ialuronico contenente al suo interno una rete di capillari sanguigni e linfatici. L'Ipoderma, infine, è un tessuto connettivo di tipo adiposo. È caratterizzato prevalentemente da cellule chiamate adipociti. Le cellule adipose contengono nel citoplasma una gocciolina di grasso (in un uomo la percentuale lipidicia rappresenta circail 12% del peso, nella donna il 25%).
I trattamenti per eliminare la cellulite
Purtroppo la cellulite non è facile da eliminare, soprattutto se è una caratteristica ereditaria. Comunque ci sono varie metodi e suggerimenti per ridurla, se non addirittura eliminarla, se si ha buona volontà e anche un pizzico di fortuna. Per eliminare la cellulite bisogna agire su più fronti. Si possono provare vari rimedi che migliorino la circolazione sanguigna e riducano il manifestarsi della ritenzione idrica. In questo caso si tratta di rimedi che partono dall’interno. Un aiuto importante in tal senso è dato sicuramente dalla dieta, poiché l’alimentazione, o anzi, la cattiva alimentazione è una delle cause che aggravano la cellulite. Ci possono poi essere delle cure specifiche, che aiutino il sistema linfatico a funzionare meglio per eliminare la cellulite.
Diversi studi sulla cellulite hanno dimostrato che l’inestetismo a buccia d’arancia colpisce circa il 70-90% delle donne. Inoltre, gli stessi studi scientifici hanno dimostrato che per 8 donne su 10 la cellulite riduce la fiducia in se stessi. Sono disponibili trattamenti ma occorre prima di tutto un cambiamento definitivo nello stile di vita, altrimenti ogni sforzo sarà solo una soluzione temporanea. La corretta dieta, l’esercizio fisico, l'idratazione interna, alcuni trattamenti sono necessari per invertire il processo cellulotico. Di seguito descriviamo alcuni dei principali trattamenti, ma in linea generale richiedono la consultazione di medici professionisti, che possano assicurare, oltre all’effetto estetico, il rispetto di ogni procedura medica per la salute della paziente.
8 tecniche efficaci per combattere la cellulite
Il massaggio
Il primo auito che ci offrono
Il massaggio è il primo aiuto ma forse anche il più importante rimedio, soprattutto se coadiuvato dall'utilizzo di sostanze che assorbite dalla pelle agiscono localmente. La tipologia di massaggio consigliato è il linfodrenaggio o drenante linfovenoso, utili allo scopo anche altre modalità come frizione, impastamento e massaggio connettivale.
Il massaggio manuale è utile soprattutto per intervenire sulla cellulite localizzata, ad esempio braccia, gambe o glutei. I massaggi linfodrenanti, inoltre sono indicati per combattere la cellulite in gravidanza.
La caratteristica della pelle di assorbire sostanze permette l 'utilizzo di prodotti come creme, olli, gel o liquidi per raggiungere risultati in tempi più brevi.
L 'ozonoterapia
Rimedio naturale ma occorre consultare studi medici specializzati
L' ozonoterapia è un ottimo rimedio naturale. L'ozono agisceprincipalmenteattraverso tremeccanismi: trasforma i grassi insaturi (determina la scissione della catena dei lipidi) in grassi idrofili, più facilmente eliminabili; determina una maggiore ossigenazione dei tessuti colpiti dalla cellulite; migliora la circolazione periferica.
Per ottenere risultati tangibili sono necessarie almeno 10 sedute settimanali (diminuiscono notevolmente nella fase di mantenimento).
L'ozono per uso medico è prodotto al momento della seduta da appositi macchinari, perciò è consigliabile consultare studi medici specializzati.
La mesoterapia
Sostanze farmacologiche dentro le tasche cellulotiche
La mesoterapia è una tecnica che prevede la somministrazione di principi attivi all'interno delle pelle (trattamento multiniettivo). Le sostanze vengono iniettate mediante l'utilizzo di aghi molto sottili e corti. Per abbreviare i tempi di somministrazione vengono utilizzate delle piastre che permettono di iniettare zone più estese.
L'inizione delle sostanze è accompagnata dall'utilizzo di diuretici e farmaci venotonici.
Detto ciò è deducibile che la mesoterapia è un trattamento farmacologico locale consistente nel depositare numerose piccole docsi di farmaco. L'utilizzo di un trattamento mesoterapico è assolutamentedeciso solo da un medico.
La pressoterapia
Rimedio di tipologia simile al massaggio
La pressoterapia è molto simile al massaggio però ha un'azione meccanica più forte ma meno selettiva rispetto al massaggio manuale. Le sedute durano circa 20-30 minuti e alla fine si ha una senzazione di leggerezza che dura solo qualche ora o al massimo un giorno.
In molte riviste del settore estetico la pressoterapia è annoverata tra i migliori rimedi contro la cellulite. È un trattamento fisico compressivo avente lo scopo di smuovere meccanicamente le masse iquide ristagnate.
L'elettrostimolazione
Definita anche ginnastica passiva
L'elettrostimolazione stimola le fascie muscolari ed è indicata soprattutto per migliorare il tono muscolare. È altresì utile a combattere la cellulite poiché induce a una vasodilatazione superficiale con un notevole aumento della microcircolazione.
La ionoforesi
La corrente elettrica in aiuto
Per ionoforesi si intende l'introduzione di sostanze anti-cellulite ionizzate attraverso la pelle sotto forma di soluzione acquosa. I prodotti utilizzati sono generalmente quelli utilizzati per il massaggio, quindi è una tecnica abbastanza sicura, salvo personali allergie a determinate sostanze. Gli ioni medicamentosi oltrepassano la cute e si diffondone negli spazi interstiziali, prima di finire nel sistmea circolatorio. Gli ioni più pesanti hanno maggiore difficoltà a attraversare la cute ma allo stesso tempo sono maggiormente assorbite dal tessuto cellulitico proprio perché rimaneo più tempo a contatto con le sostanze contenute negli ioni.
Il laser e gli ultrasuoni
Accelerano il metabolismo
Il Laser utilizzato a bassa frequenza è utile contro la cellulite perché stimola la circolazione locale, riattiva il metabolismo delle cellule , favorsice l'assorbimento delle sostanze somministrate localmente.
La sua efficacia aumenta se associata ad altri trattamenti come il massaggio e la mesoterapia.
Gli ultrasuoni, invece, attivano il metabolismo del tessuto adiposo trattato con un conseguente effetto benefico.
Liposuzione
Intervento di chirurgia estetica plastica localizzato sulle tasche cellulitiche
La liposuzione è un intervento di chirurgia estetica atto ad aspirare e quindi eliminare la cellulite localizzata. La liposuzione non serve a perdere peso (come erroneamente si può credere) ma ha modellare le zone adipose localizzate: addomme, glutei, cosce, collo etc. È una tecnica di aspirazione del grasso sottocutaneo messa a puntp in Francia, alla fine degli anni '70, dal chirurgo Yves-G. Illouz e poi diffusa in tutto il mondo. Sinonimi della liposuzione sono la lipoaspirazioe, lipoestrazione, celluloestrazione, liposcultura, microliposuzione. Tutte queste tecniche hanno in cumune la tecnica di base e la finalità.
